在前面的文章小編和大家分享了關(guān)于安化黑茶適合哪些人群飲用， 最近很多人咨詢小孩子可以喝安化黑茶嗎？有一些父母認為，小孩不能喝黑茶，那一般指的是綠茶、紅茶等對胃有一定刺激的茶。所以才認為不讓小孩喝黑茶!那么安化黑茶小孩可以喝嗎？

安化黑茶，其實不需要喝太濃，小孩喝一點淡黑茶對身體其實是非常有利的。

在日本就有這么一個提倡，那就是小學(xué)同學(xué)每天在去上學(xué)的時候都飲一些黑茶，因為喝茶能增強記憶力和抵抗能力。

小孩喝安化黑茶的功效與作用：

1、給小孩子喝適量的黑茶不僅能夠幫助小孩子們增強抵抗能力還能增強記憶力的作用。

2、黑茶是經(jīng)過后發(fā)酵的茶葉，其當中含有的豐富的維生素C能夠調(diào)節(jié)人體血液。

3、綠茶是寒性的，喝多容易傷胃，而黑茶卻不一樣，不會傷胃；黑茶不像飲料添加了許多化學(xué)制劑，黑茶是真正的純天然飲品。

4、小孩普遍腸胃吸收不好，挑食厭食。如果經(jīng)常飲用黑茶則可以助消化、順腸胃，同時還能補充膳食營養(yǎng)，對不愛吃蔬菜水果的孩子幫助更大。

5、因為黑茶里含有很高的維生素C，它能夠調(diào)整體液，保護皮膚，防止眼病，防止壞血病。

6、黑茶中的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等有助于人體消化，調(diào)節(jié)脂肪代謝，咖啡堿的刺激作用更能提高胃液的分泌量，從而增進小孩的食欲，可以幫助小孩消化。

香木海小編總結(jié)來說：小孩喝啊黑茶是可以的，不是人們認為的那樣，只要不是狂飲就可以了，對于兒童的身體還非常有利。如需了解更多關(guān)于安化黑茶知識可以閱讀下<如何選購正宗安化黑茶>.