中國傳統(tǒng)文化博大精深源遠流長，在歷史的河流中中經常提到一件物品，那就是茶。我國有名的茶有很多比如鐵觀音、西湖龍井等等。喝茶是中國人延續(xù)了很久的傳統(tǒng)，從古代開始關于茶的研究沒有停止過。甚至可以說中國是一個茶的國家。最近有人問小編安化黑茶是什么茶?有什么作用和功效以及禁忌?小編在了解到一些資料之后將為您做出解答，希望能對您了解安化黑茶有所幫助。

1.補充膳食營養(yǎng)

安化黑茶中含有較豐富的營養(yǎng)成份，最主要的是維生素和礦物質，另外還有蛋白質、氨基酸、糖類物質等。

2.助消化、解油膩、順腸胃

安化黑茶中的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等有助于人體消化，調節(jié)脂肪代謝，咖啡堿的刺激作用更能提高胃液的分泌量，從而增進食欲，幫助消化。

3.降脂、減肥、軟化人體血管、預防心血管疾病

安化黑茶含有大量茶多糖，這種物質具有降低血脂的功效，而且還能降低血液中過氧化物活性。

安化黑茶的功效與作用

4.抗氧化、延緩衰老，延年益壽

安化黑茶中的兒茶素、茶黃素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量較多的復雜類黃酮等都具有清除自由基的功能，因而安化黑茶的功效與作用具有抗氧化、延緩細胞衰老的作用。

5.抗癌、抗突變

湖南農業(yè)大學采用現(xiàn)代藥物篩選的尖端技術高通量篩選技術對安化黑茶進行腫瘤細胞模型SGC7901的高通量篩選研究，證明安化黑茶的功效與作用對腫瘤細胞具有明顯的抑制作用。

安化黑茶的功效與作用

喝安化黑茶的禁忌

1.發(fā)燒忌喝茶

茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高，而且還會降低藥效。

2.肝臟病人忌飲茶

茶葉中的咖啡堿等物質絕大部分經肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過多超過肝臟代謝能力，就會有損于肝臟組織。

3.神經衰弱慎飲茶

茶葉中的咖啡堿有興奮神經中樞的作用，神經衰弱飲濃茶，尤其是下午和晚上，就會引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各飲一次茶，在上午不妨飲花茶，午后飲綠茶，晚上不飲茶。這樣，患者會白天精神振奮，夜間靜氣舒心，可以早點入睡。

4.孕婦忌飲茶

尤其是不宜喝濃茶 茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常發(fā)展，避免咖啡堿對胎兒的過分刺激，孕婦應少飲或不飲茶。

我國自古就有茶道，對于茶的研究也是非常的透徹。關于安化黑茶的話題不斷，這代表著我們傳統(tǒng)文化的傳承不斷?，F(xiàn)代也有很多人喜歡喝茶，每天上班或者回家的時候泡一杯茶慢慢品味可以說是一種對于生活的享受。小編認為喝茶可以修身養(yǎng)性，可以提高一個人的品味。如果您想了解更多關于安化黑茶或者其他茶的消息，您可以去湖南安化黑茶官網香木海了解。